女性尿失禁
常有產後婦女或是年長女性，發現自己咳嗽咳大力了點、打噴嚏、大笑、走路走快一點，或是坐著要站起來時，發生了漏尿，褲底會有點濕濕的。主要表現在不由自主的情況下排出尿液，或有漏尿的情況。
尿失禁亦分為四種類別：
1. 壓力性尿失禁
年長女性更年期及收經後，體內雌激素荷爾蒙下降，因而令尿道的軟組織、盆底肌肉變得鬆弛，控制小便的能力轉差，引致失禁。某些情况下，如咳嗽、打噴嚏、增加腹壓時，會出現尿滲。，
2. 急切性尿失禁
主要是膀胱過度活躍，膀胱肌肉失調、不自主地收縮，徵狀包括經常有尿意、突然尿急、尿頻、經常有夜尿、甚至有尿滲問題。
3.溢漏性尿失禁
膀胱活躍度不足，令小便排不清，當膀胱儲尿量不斷增加至無法承載時，會不自主地滲漏出尿液。
4.功能性尿失禁
指泌尿系統沒有問題，主要是因為其他原因導致他們趕不及如廁，最終失禁；常見於殘障、中風、行動不便、認知上有問題的患者。
“其中年長女性患者大多屬於壓力性尿失禁。”
壓力性尿失禁可分有不同的分級：
第一級（輕度）：在用力的情況下，如：大笑，咳嗽、打噴嚏時會出現尿失禁現象。
第二級（中度）：一般日常活動中有姿勢改變，如：走路，爬樓梯或、抬重物時尿失禁。
第三級（嚴重）：在靜態時（例如：站着）都有可能導致尿失禁。
如何改善壓力性尿失禁？
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